カンボジアから帰国🇰🇭🇯🇵

カンボジア（シェムリアップ空港）から

FD619（タイ・エアアジア）

REP発　1/15 22:05

↓

DMK着　　　23:15

XJ602（タイ・エアアジアX)

DMK発　1/16 2:30

↓

NRT着　　　10:45

ここから

成田スカイライナー

成田発　1/16 11:02

↓ 

日暮里着　　 11:40

夕方に新潟へ移動

池袋発　1/16 18:00

↓

越路着　　　 22:05

と24時間のうちに

約14時間10分を乗り物移動に費やしたのですねー

新潟に着いた頃には、右股関節が痛くなっていましたー💨

こういう所から身体は歪んでいきますからね

きちんとケアしたいです

そういえばシェムリアップでもバイクに乗せてもらうことがあったんですけど（運転はしませんで後ろに乗せてもらうだけですが）

バイクに跨るだけで股関節痛む状態ですからどんだけ股関節硬いんだよ(^^;と内心思っていました　　

（ちなみにこの時は左股関節だけツリそうになりました、右はなんともなかったんです）

これから日本での仕事に復帰していきますので自らの体調も整えていく必要があります。

自分の身体をなおす事で知識力アップにつなげていきますー